Secondo la mia opinione, i sintomi che descrivi sono tutti compatibili con un’illusione ipnagogica, che accade quando si passa dalla veglia al sonno. Il fatto che vai sempre a letto piuttosto tardi potrebbe essere un fattore scatenante. Anche la paralisi, che è una cosa molto spiacevole soprattutto se legata al fatto di voler urlare e non riuscirci, fa parte di questa sintomatologia.
Non ti preoccupare però, questo non vuol dire che hai disturbi psichiatrici o neurologici, la paralisi è una cosa normalissima che avviene quando dormiamo per non farci fare i movimenti che sogniamo, o ci faremmo del male. L’anomalia sta nel fatto che è iniziata prima che ti addormentassi effettivamente, ma è tutto ok, può accadere.
Ti capisco comunque sull’inquietudine e l’angoscia che da questa esperienza (che appare molto reale o non sarebbe un’illusione) e ti lascio con un famoso dipinto di Johann Heinrich Fussli, creato come rappresentazione delle suddette illusioni.
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