Rispondi a: Effetti collaterali della meditazione

[Anonimo]

Ciao Nyma,non hai detto quale tipo di Yoga vorresti praticare…Hata Yoga,Batkj Yoga,Krya Yoga…

Posso supporre che si tratti di Hata Yoga,perchè la tecnica del Mantram è tipica,non esclusuva però,di questo tipo di scuola.

Può accadere che si manifestino queste crisi di pianto,indice che il Mantram è efficace.

Non è negativa quell’esperienza,perchè significa che un “problema”interiore inconscio,tende a manifestarsi nella mente cosciente;e a questo punto poi può essere analizzato e compreso,se non risolto…

Il fatto è che non te lo aspettavi,e il Maestro non ha avvisato di questo possibile inconveniente,che è passeggero.

Prova ancora,se credi,ma non dovrebbe ripetersi il fenomeno del pianto;oppure chiedi un’altro Mantram…