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Rispondi a: La mia esperienza sulla meditazione..

#55469
Anonimo
Inattivo

Alla luce di ciò, penso anche io di aver eseguito meditazione trascendentale, nella medesima maniera di whisper, con musiche, a volte con ripetizione di sillaba (a volte usando un mantra insegnato da un amico appartente al soka gakkay) … molto spesso, a cercare di non avere pensiero, non cosa difficile, il respiro mi rallentava a tal punto che cadevo nel torpore … e dopo la meditazione … sentivo un formicolio di energia vitale ovuque e li accadevano spesso cose, non strane, particolari, ma non alla portata di quello che è successo a whisper. Spesso, involontariamente, mi perdo in quello che tu indichi come contemplazione. Sento nettamente come se qualcuno volesse comunicarmi qualcosa … il messaggio non lo so se lo assorbo inconsciamente, ma consciamente di certo no.